522. Anders Hansen - Därför mår vi så dåligt fast vi har det så bra, Short

Hjärnforskaren, läkaren och författaren Anders Hansen gästar Framgångspodden för att i detta avsnitt prata om den brännande frågan – Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Han har kommit att bli en av våra mest framträdande experter om hjärnan med sina bästsäljande böcker ”Hjärnstark”, ”Skärmhjärnan” och nu senast ”Depphjärnan”.

Vi pratar om vad det är som ligger till grund för att vi svenskar mår rätt dåligt, trots att vi faktiskt har det väldigt bra. Vi går in på ångest och vad det har för funktion, varför vi biologiskt inte är skapta för lycka och hur vi kan minska stressen i våra liv. Vi pratar också om vad vi kan göra för att optimera vår hjärna, hur ensamma människor uppfattar världen och hur vi kan må bra i dagens uppkopplade samhälle. Tusen tack för att du lyssnar!

Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se
Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ
Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/
I betalt samarbete med Mindler: https://mindler.se/

Anders Hansen - Depphjärnan: Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? : https://www.adlibris.com/se/bok/depphjarnan-varfor-mar-vi-sa-daligt-nar-vi-har-det-sa-bra-9789178871148