39. Emma Trygg - Sveriges yngsta mentala tränare

Det går att påverka sitt mentala tillstånd, du är inte dina tankar! Möt fantastiska Emma Trygg, ta del av hennes resa men framförallt hennes tips till dig som själv mår dåligt eller har någon i din närhet som behöver stöttning. Emma är ute och föreläser för ungdomar som ofta är i hennes egen ålder om att det går att gå från att leva med rädslor och ångest till att bli trygg och våga.


Följ Emma Trygg, köp hennes böcker, boka henne och läs mer på www.tryggcoaching.se

Följ gärna Epic Living Sweden på FBInstagram och LinkedIn.


Önskar dig en Epic vecka,


Sophie

sophie@epiclivingsweden.com

www.epiclivingsweden.com

For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy