Jon Ilseng setter seg ned i studio, og beviser sin formidable utholdenhet, for vi holder det gående langt over halvmaraton-tid denne gangen. Jon skriver om løpingen sin på bloggen Overterskel, vel, han gjør mer enn å bare skrive egentlig, han øser av sine erfaringer, skriver godt og strukturert, med bilder og linker. Den som leser og plukker opp tips kan nok forbedre sine 5, 10 eller 1/2-maratontider i stor grad. Hvis det er det du vil da!

For å vite hva du vil må du nok vite hva du liker, og Jon vet godt hva han liker å gjøre.

For å avslutte med et sitat av Jon:

Livet er en helhet og alt henger sammen med alt.

Captare er ikke sponset! Men liker du det du hører, så legg igjen en anmeldelse på iTunes, du kan også gi tilbakemeldinger direkte til meg.



Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.