34. Ulf Kilman: Hur Du Håller Dig Frisk & Presterar På Topp

Hälsa, kost, att hålla sig frisk och prestera på topp är något veckans gäst Ulf Kilman brinner för. Det här avsnittet är riktigt intressant. Jag blev riktigt förvånad och nyfiken på många saker Ulf berättade om. Ulf som är hälsospecialist och driver tillsammans med sin fru Kilman institutet. Där dom hjälper flera kronisk sjuka att bli friska. Dem har hjälpt flera idrottare att bli friska, skadefria och hjälpt dom att prestera bättre. Institutet har bland annat hjälpt simmaren Lars Frölander att ta VM guld och OS guld, Therese Alshammar, Aron Andersson som jag har intervjuat osv. Ulf fick intresse för kroppsterapier för ett antal år sedan och har studerat olika tekniker som kunde få de flesta sjuka friska. Ulf har ett eget system där han blandar flera tekniker som han har lärt sig under åren som osteopati, näringslära, akupunktur, homeopati, medicin, kinesiologi och hur nervsystemet funkar. Han utbildar även flera andra terapeuter i sina behandlingsmetoder. Ulf och hans team har tagit fram ett flertal kosttillskott som heter Friway som hans klienter använder sig av. Kolla in dom produkterna på www.kilmaninstitutet.se
 Saker vi pratar om i detta avsnitt är hur det kommer sig Ulf blev intresserad av hur människor kan bli friskare och prestera bättre. Att vårt kranvatten i Sverige inte är så rent man tror. Vilken typ av kost vi borde äta för att hålla oss friska och prestera bättre. Vi pratar om nervsystemet, parasiter, lärdomar och utveckling där emellan kommer det massa intressanta historier utan vidare introduktion här är Ulf Kilman.

More from Bli din bästa version

  1. 01:20:32139. Annika R Malmberg: Få bättre relationer och bli en bättre version av dig självJun 07, 2022
  2. 01:24:29138. Jonathan Ljungqvist: Hur du lyckas som talare och coachMay 03, 2022
  3. 56:18137. Sofi Franzén: Ta reda på vad som är viktigt i ditt yrkesliv och privatlivApr 25, 2022
  4. 01:13:54136. Rikard Karlsson: Konsten att möta sig själv och andraApr 11, 2022
  5. 01:10:30135. Per Johansson: Att fly från Ryssland, att prestera & hantera självkänsla & självförtroende Mar 28, 2022
  6. 01:09:51134. Anders Lundin & Kim Princis: Hur kan du få bättre relationer & växa som personMar 21, 2022
  7. 01:01:59133. Susanne Dalsätt: Hur man kan förändra sitt liv och få en bättre hälsaMar 14, 2022
  8. 01:14:47132. Magnus Werner: Att lära sig att leva som bipolär efter 40 årMar 07, 2022
  9. 01:06:22131. Maria Narbom: Hur man kan ta sig igenom en livskris, relationer & mod Feb 14, 2022
  10. 01:12:34130. Mikael Hedman: Militären som blev Swedish BuddhaJan 24, 2022