70. Vi snackar träning

Man kan aldrig snacka för mycket träning, inte sant?! Vi slår ett slag för månadsträningen och så reder vi ut om man måste ha mål med sin träning eller inte? 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More from Selfcare-podden med Anja och Alex

  1. 10:2497. Tack och godnattFeb 05, 2021
  2. 17:3596. Utelistan, veckans SelfcareJan 31, 2021
  3. 41:0195. CBD-droppar utan knarkJan 29, 2021
  4. 13:3094. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans SelfcareJan 24, 2021
  5. 50:1793. Ett avslöjande och två andetagJan 22, 2021
  6. 11:0492. Innelistan, veckans SelfcareJan 17, 2021
  7. 47:3791. BebisfunderingarJan 15, 2021
  8. 10:2390. Så fixar du en riktig Selfcare Sunday, veckans SelfcareJan 10, 2021
  9. 40:1189. Retreatet - och kuppen - på Costa RicaJan 08, 2021
  10. 24:3988. De fem bästa hemmaträningstipsen, veckans SelfcareJan 03, 2021