34. Höst - Vårt nyår

Kan man skapa sitt eget nyår? Bra. Vi har nämligen gjort det och satt ihop den perfekta löfteslistan. Den innehåller vare sig dieter eller träning.


 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

More from Self-care med Anja och Alex

  1. 35:3873. David gästarNov 13, 2019
  2. 06:2872. Livet på pausOct 22, 2019
  3. 29:5671. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroendeOct 15, 2019
  4. 34:1970. Vi snackar träningOct 08, 2019
  5. 45:1369. Self-careOct 01, 2019
  6. 53:4468. Slav under mobilenSep 24, 2019
  7. 48:4667. När livet händerJun 17, 2019
  8. 43:1966. Vår inofficiella trendspaningJun 10, 2019
  9. 50:0665. MöhippanJun 02, 2019
  10. 49:5264. Att åldras med värdighetMay 26, 2019