17. Att vara 30 plus och trygg i sig själv

Vi pratar om att vara 30+ och trygg men att samtidigt leta gråa hårstrån och rynkor i spegeln varje morgon. Allt som sägs om åldrande, förbränning och försämrad muskelmassa - vad är egentligen sanning och vad är bullshit?


 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.