PODDEN TILLBAKA! - Josefins strategier för att hantera karantänen

ADHD-Podden är äntligen tillbaka och Josefin berättar om varför ni har fått vänta på nytt avsnitt så länge. Överallt nämns Corona/Covid-19 och vardagen har förändrats för oss alla. Om vi har känt oss rastlösa, distraherade eller orosfyllda är det inte konstigt att det förstärks av att vi just nu behöver leva livet annorlunda. Josefin delar med sig av sina tips för att få vardagen att fungera. 


Glöm inte att följa ADHD-Podden i sociala medier (@adhdpodden) och spread the knowledge <3

Massor av kärlek, tack för att ni finns och lyssnar på podden! /Josefin

Hello & follow:

instagram.com/adhdpodden

facebook.com/adhdpodden

hello@adhdpodden.se

Adhdpodden.se


 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.