¿Bajar de peso o estar san@? Aprende las diferencias

Martha Ramos y Ana Riga nos dan razones para dejar de temerle a la báscula.


El peso es uno de muchos factores que indican si tenemos un cuerpo sano o no, pero antes de que intentes a como dé lugar bajar de peso, en este episodio descubrirás que los kilos no son lo importante, sino conocer tu cuerpo.  


 

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